SoulCouch 

Ent-Wicklung in Absprache mit Ihrer Geistigen Führung!



Shake it Out! beFREIen Sie Ihr tiefsitzendes Gewebe von Stress. 

SHAKE, SHAKE, SHAKE Stress und Anspannung mit Freunden und Familie herauszittern

Eine einzigartige Hausparty, um Ihnen selbst, Freunden und Familie zu helfen STRESS heraus zu schütteln! Stress ist kein rein mentaler Faktor. Stress hat ebenso einen enormen Einfluß auf die Biochemie unseres Körpers. 

Ich zeige Ihnen eine simple und hochwirksame Entspannungsmethode, wir führen sie sofort durch und Sie können die Intensität selbst bestimmen. Es sind einfache Körperübungen, die auf sanfte Weise ein unwillkürliches Muskel- und Faszienzittern hervorrufen. Die entspannende Wirkung erfolgt augenblicklich, Stress, Verspannungen, Ängste und Schmerzen lösen sich auf.

In einer Sitzung bei Ihnen zuhause, in Ihrer gewohnten Umgebung zeige ich Ihnen Körperübungen, die wirken, ohne zu reden und zu denken – fast wie von selbst. Man muss das Zittern nur aktivieren, nicht lernen, man kann dabei nichts falsch machen, sondern nur richtig. Genaue Praxisanleitung, mit vielen didaktischen Zeichnungen. Der Schritt-für-Schritt-Soforteinstieg.
Offering an honest, inclusive and compassionate space for the unfolding of her client’s life journey, she focuses on some of the bi-products of trauma: shame, codependency, and addiction.


Was ist TSR?
TSR – das sind leichte Körperübungen, die auf sanfte Art Stress, Ängste, Spannungen und Körperschmerzen auflösen.
TSR– initiiert und fördert die Selbstregulationsfähigkeit des Körpers im Umgang mit Stress, Ängsten, Spannungen und Schmerzen.
TSR – eine einfache und wirksame Entspannungsmethode – eine effektive Hilfe zur Selbsthilfe.


Diese ungewöhnliche, simple Methode macht Stresslösung zu etwas Spielerischem!
Hatten Sie jemals Symptome wie:
* "Teilnahme" an einem Unfall oder Depressionen
* Hatten Sie eine Operation * Schmerzen und Verspannungen
* Nervöse Unruhe oder Ängste

Es ist erstaunlich wie der Körper Emotionen einlagert und zu unserem Schutz ein neurales Netzwerk erschafft ohne "das Ganze" also das Bewußtsein darüber zu informieren. Womöglich gründet sich unsere Idee von Getrennheit in dieser Tatsache? 

TRE is a groundbreaking self-help technique, which allows you to release tension/trauma effortlessly.

You'll learn some simple exercises which will help to establish a self induced tremor.
This therapeutic vibration is a very pleasant way to release tension, stress/trauma that is stored deep in your core muscles.
This will also help you to re-establish the fine balance between your body sensations, emotions and thoughts.

You can stop the vibration at any time which means that you are in full control of the process.

Reported benefits of this technique include:

Less Worry & Anxiety

Reduces Symptoms of PTSD

More Energy & Endurance

Improved Marital Relationships

Less Workplace Stress

Better Sleep

Less Relationship Conflict

Reduced Muscle & Back Pain

Increased Flexibility

Greater Emotional Resiliency

Decreases Symptoms of Vicarious Trauma

Healing of Old Injuries

Lessened Anxiety surrounding Serious Illness

Relief from Chronic Medical Conditions

There are group sessions or individual sessions available where you can experience TRE and how your body releases tension, stress and/or trauma effortlessly.
Eventually you'll be able to use TRE without guidance in the comfort of your home.
 

Der mögliche Nutzen von körpereigenen intelligenten Ganzkörpervibrationen
* Erhöhung der Selbstregulierungsfähigkeit * Verbesserter Schlaf
* Löst verspannte Muskeln und Faszien
* Reset des Nervensystems von Kampf-oder-Flucht Reflexen zur Heilung und Wiederherstellung * Verbesserte Verdauung
* Weniger Ärger oder Aufgeregtheit
* Beruhigt das Selbst * Verbessertes soziales Engagement
* Keine Re-Traumatisierung – Keine Geschichten - Verbesserung des kognitiven Denkens



Was sagen die TeilnehmerInnen?

Danke, liebe Corinna, dass Du heute Abend da warst! Du hast uns starke Impulse für die Arbeit gegeben!

Private Sitzungen * Workshops * HausParty * Wellness Zentren *
Sportzentren * Spirituelle Zentren