SoulCouch 

Ent-Wicklung in Absprache mit Ihrer Geistigen Führung!



sHaKe it Out! beFREIen Sie Ihr tiefsitzendes Gewebe von Stress. 

SHAKE, SHAKE, SHAKE Stress und Anspannung mit Freunden und Familie herauszittern in der Behaglichkeit Ihres Zuhauses.

Eine einzigartige Gelegenheit, um Ihnen selbst, Freunden und Familie zu helfen STRESS heraus zu schütteln! Stress ist kein rein mentaler Faktor. Stress hat ebenso einen enormen Einfluß auf die Biochemie unseres Körpers. 

Ein ausgeglichenes Nervensystem versorgt Sie mit der Energie, den Resourcen und dem Schwung das zu tun, was Sie in ihrem Leben berufen sind zu tun. Mit dieser Methode entfachen Sie Ihre Selbstheilung auf der tiefsten Ebene - der Ebene Ihres Nervensystems. 


Ich zeige Ihnen eine simple und hochwirksame Entspannungsmethode, wir führen diese sofort durch und Sie können die Intensität selbst bestimmen. Es sind einfache Körperübungen, die auf sanfte Weise ein unwillkürliches Muskel- und Faszienzittern hervorrufen. Die entspannende Wirkung erfolgt augenblicklich, Stress, Verspannungen, Ängste und Schmerzen lösen sich auf.

In einer Sitzung bei Ihnen zuhause, in Ihrer gewohnten Umgebung zeige ich Ihnen Körperübungen, die wirken, ohne zu reden und zu denken – fast wie von selbst. Man muss das Zittern nur aktivieren, nicht lernen, man kann dabei nichts falsch machen, sondern nur richtig. Genaue Praxisanleitung, ein kurzes Video zur Einführung und zum Verständnis. Der Schritt-für-Schritt-Soforteinstieg.

Ich biete Ihnen einen inklusiven, mitfühlenden Raum für an. Sie können wählen zwischen Gruppensitzungen oder Einzelsitzungen in denen Sie durch die sHaKe-Methode erfahren, wie Ihr Körper mühelos Spannung, Trauma und/oder Stress entlässt. 
Schlußendlich sind Sie in der Lage sHaKe ohne Anleitung selbsttätig in der Behaglichkeit Ihres Zuhauses auszuüben. 

Was ist sHaKe?

sHaKe – das sind leichte Körperübungen, die auf sanfte Art Stress, Ängste, Spannungen und Körperschmerzen auflösen.
sHaKe–  initiiert und fördert die Selbstregulationsfähigkeit des Körpers im Umgang mit Stress, Ängsten, Spannungen und Schmerzen.
sHaKe – eine einfache und wirksame Entspannungsmethode – eine effektive Hilfe zur Selbsthilfe.

Diese ungewöhnliche, simple Methode macht Stresslösung zu etwas Spielerischem!
Hatten Sie jemals Symptome wie:
* "Teilnahme" an einem Unfall oder Depressionen
* Hatten Sie eine Operation * Schmerzen und Verspannungen
* Nervöse Unruhe oder Ängste

Es ist erstaunlich wie der Körper Emotionen einlagert und zu unserem Schutz ein neurales Netzwerk erschafft ohne "das Ganze" also das Bewußtsein darüber zu informieren. Womöglich gründet sich unsere Idee von Getrennheit in dieser Tatsache? 

Was ist Trauma? Trauma ist nicht das, was Ihnen widerfährt, sondern was bei Ihnen im Körper passiert als Reaktion darauf was Ihnen widerfährt. 


Der mögliche Nutzen von körpereigenen intelligenten Körpervibrationen
* Erhöhung der Selbstregulierungsfähigkeit * Verbesserter Schlaf
* Löst verspannte Muskeln und Faszien
* Reset des Nervensystems von Kampf-oder-Flucht Reflexen zur Heilung und Wiederherstellung * Verbesserte Verdauung
* Weniger Ärger oder Aufgeregtheit
* Beruhigt das Selbst * Verbessertes soziales Engagement
* Keine Re-Traumatisierung – Keine Geschichten - Verbesserung des kognitiven Denkens

Was sagen die TeilnehmerInnen?

Von A. W.
Danke, liebe Corinna, dass Du heute Abend da warst! Du hast uns starke Impulse für die Arbeit gegeben! 

Von Birgit. F.
Durch eine Freundin, welche diese Sessions selbst leitet, bin ich auf dieses Thema aufmerksam geworden. Diese Art der Stressreduzierung war mir bis dato nicht bekannt. 
Schön ist, das man diese Methode immer und überall einfach in den Alltag einbinden, ohne das Haus zu verlassen oder sich groß vorbereiten zu müssen. Es ist eine einfache und effektive Methode, den Stress zu reduzieren, und dabei keine Anstrengung, sondern Spaß zu haben. Es war für mich am Anfang eine Überwindung mich auf so eine Session einzulassen und ohne Vorurteile oder Erwartung an diese Sache heranzugehen, erstaunlich war für mich jedoch, dass eine Besserung des inneren Stresspegels sofort erkennbar war. Ich versuche, mich in Stresssituationen an diese Session zu erinnern und sie in meinen Alltag einzubinden. 
Insbesondere berufstätigen Müttern oder Menschen, die pflegebedürftige Angehörige umsorgen würde ich diese Sessions empfehlen. 

Private Sitzungen * Workshops * Familien * Wellness Zentren *
Sportzentren * Spirituelle Zentren